La Divulgación, la Salud Mental, la Psicología y las Neurociencias ocupan mi campo de interés principal, aunque me siento especialmente movida a expandir mi curiosidad y que se extienda hacia todo aquello que aporte a mi profesión y a mi crecimiento personal.
¿Conoces lo que puede hacer la actividad física consciente por tu salud mental? Según diferentes estudios que relacionan la salud mental con el ejercicio físico, este último, puede influir positivamente… Seguir leyendoActividad física y salud mental: la maravillosa simbiosis entre las dos
Como seres humanos nos preocupa que nuestras capacidades funcionales se encuentren cada vez más desarrolladas. También nos interesa que una salud de calidad nos acompañe en nuestra vida. Este artículo sobre cortisol te invita a conocer una pequeña parte sobre cómo la química del cerebro y nuestras experiencias vitales se vinculan. Comencemos hablando de estrés … Seguir leyendoCortisol, estrés e hipocampo, ¿se relacionan los 3?
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